sesame-yoga, harmonie et bien-être

Ayez tous un but; mais n'oubliez pas que de la qualité de votre but dépendra la qualité de votre vie. Que votre but soit élevé et vaste, généreux et désintéressé; ainsi votre vie deviendra précieuse pour vous-mêmes et pour les autres. Cependant, quel...

De retour du festival "Lumière de l'Inde, Musique et Spiritualité" organisé pour la 8ème année par Terre du Ciel, à Chardenoux... Un grand moment de partage, de rencontre, de Paix ! Des musiciens, venus de l'Inde ou d'ailleurs, mais tous porteurs de la...

Le Yoga de la Voix nous invite à explorer et élargir nos possibilités vocales, à vivre la voix en liberté, et à expérimenter un véritable massage sonore, régénérant et harmonisant de l'être tout entier. voir les prochains stages Dans le Yoga de la Voix,...

“Cherchez sans cesse à progresser en tranquilité, en bonheur, en confiance, c’est l’attitude la plus efficace. N’écoutez pas les suggestions contraires qui vous viennent du dehors.” Sri Aurobindo

C'est le même principe que le pain, seuls les ingrédients changent : - le levain ! - de l'eau ou du lait (plus moelleux) - 1 oeuf - 300g de farine (plutôt T65) - 50g de beurre ramolli - 2 à 3 CS de sucre - pincée de sel en option : - 1CS eau de fleurs...

Je cuisine beaucoup "au pif" donc les quantités sont données à titre indicatif ! Recette de base : Mélanger la quasi totalité du levain , soit 2/3 du bol environ (on en garde toujours un peu pour la prochaine fois !) dans un bol d' eau tiède additionnée...

en concert à St Ambroix le vendredi 4 mai à 21h La voix est libre. MEETA PANDIT - Hindustani Vocal Meeta Pandit est l'une des jeunes musiciennes les plus prometteuses d'aujourd'hui. Héritière reconnue de l'Ecole musicale de Gwalior (un style apparenté...

(...) "Cette joie, ce rire merveilleux qui dissout toutes les ombres, toutes les douleurs, toutes les souffrances ! Il suffit de rentrer en soi assez profondément pour trouver le Soleil intérieur, se laisser baigner par lui ; et alors, tout n'est plus...

"Le but du Yoga est de faciliter la profonde relaxation interne qui accompagne l'absence de peur. Se libérer de la peur est ce qui précipite finalement l'épanouissement complet de l'amour. Dans cet état vous aimez ce que vous voyez dans l'autre, et l'autre...

Au début, quelques minutes d'assise en silence pour se rencentrer, se préparer intérieurement à la pratique des postures et observer la respiration, lente et régulière. 4 postures d'étirement et d'éveil, avec une concentration particulière sur la colonne...