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Une vie bouleversée

Notre unique obligation morale c’est de défricher en nous même de vastes clairières de paix et de les étendre de proche en proche jusqu'à ce que cette paix irradie vers les autres et plus il y aura de paix dans les êtres plus il y en aura aussi dans ce...

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Méditation en cinq points

Méditation en cinq points

Cette méditation en cinq parties a été développée par les professeurs de Yoga au centre de Kripalu (USA). C'est une invitation puissante à se relier au présent quand nous sommes calmes, et une aide étonnante quand nous sommes bouleversés. Par Jonathan...

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Faites l'asana avec votre âme

"Lorsque vous faites l'asana (posture) correctement, le Soi s'ouvre de lui-même, c'est le yoga divin. Ici, c'est le Soi qui fait le yoga, pas le corps ou le cerveau.(...) c'est au moment ou les fleuves de l'esprit et du corps se jettent dans l'océan du...

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Le yoga en scène !

Voici une vidéo présentée par yogajournal.com. Il s'agit d'un spectacle visuel, de danse, uniquement composé de postures de yoga, et qui a été présenté à la Conférence de YogaJournal du Colorado (Estes Park). Pour la beauté, l'harmonie et la fluidité...

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