Les mois de juillet et août sont l'occasion de faire une pause dans les séances hebdomadaires... mais c'est aussi un moment privilégié pour commencer votre pratique personnelle, à la maison ou sur
votre lieu de vacances !
Se lever tôt pour profiter de la fraicheur et de la tranquillité de...
L’Esprit a élu domicile sous forme d’éther,
quintessence des éléments, dans la « caverne du cœur ». Il sous-tend à la fois l’Univers et chaque être créé. « L’haleine de Dieu, écrit Théophile d’Antioche, est ce qui donne vie à tout. Et s’il
retenait son souffle, tout s’anéantirait ». Il...
"Il y eu un temps où tous les hommes étaient des dieux, mais ils abusèrent tant de leur divinité que Brahma, le maître des dieux, décida de leur ôter le pouvoir divin et de le cacher
dans un endroit où il leur serait impossible de le retrouver. Le grand problème fut donc de trouver une...
Juste pour le plaisir, quelques images de notre balade-yoga du mardi 24 juin sur les hauteurs de St-Christol-lez-Alès...
Un climat pas trop chaud, une belle heure de marche consciente en silence pour arriver au sommet aérien, fleurant bon le thym et la garrigue, quelques étirements, une longue...
Il y a une dizaine d'années, j'avais rencontré en Inde des personnes qui puisaient leur
énergie du soleil en le regardant chaque matin selon un protocole précis, mis au point par un homme, Hira Ratan Manek (HRM), qui expériementait bien sûr sur lui-même.
Ce procédé, le "sungazing" est revenu...
L'Etre Psychique est un centre de lumière, de vérité, de connaissance et de beauté que le Moi divin crée par sa Présence en chacun de nous, petit à petit : il est influencé, formé et actionné
par la Conscience Divine dont il est une part, une parcelle. En chacun de nous, c'est l'être interne...
Diaporama de la tournée de pandit Barunkumar Pal et Subhajyoti Guha en France
Réalisé à partir des photos faites par nathalie, adam, subho, au cours de ce mois de mai 2008 intense et musical, de Louhans à Paris, De Saint-Maurice de Cazevieille, dans le Gard, à ...
"La vie véritable est faite de « maintenant ». Elle n'est pas faite d'« hier » disparus
et de lendemains incertains. Ce que nous avons est comparable à l'argile dans les mains d'un sculpteur ou au morceau d'or dans celles d'un joaillier. A partir de cela, nous pouvons créer ce que
nous...
A l'occasion de la visite exceptionnelle de pandit Barunkumar Pal en France, et de son séjour chez nous, accompagné de Subhajyoti Guha joueur de tablas
nous proposons trois concerts de musique classique de l'Inde du Nord
vendredi 23 mai 2008
Soirée indienne (film,...
Notre chère Mataji, Swami Ma Chetan Jyoti, a quitté son corps dimanche 20
avril vers 10hAM près de Rishikesh. C'était un jour particulier de pleine lune (Purnima) et de célébration de Sri Hanuman Jayanti (l'anniversaire de Hanuman). (Elle était elle-même très attachée à Hanuman et...
Texte traduit d'un article du web
Om Sri Hanumate Namah
SRI Hanuman est vénéré dans toute l'Inde- seul ou avec le Seigneur Rama. Chaque temple de Sri Rama possède une représentation de Sri Hanuman. Hanuman est une incarnation de Siva. Il est le...
Pranayama
Souvent traduit par "contrôle" du souffle, on peut aussi comprendre pranayama comme le moyen d'étendre ou d'étirer le souffle, l'énergie de vie (prana).Il est donc un
élément central de la pratique du yoga, largement décrit dans les "Yoga Sutras" de Patanjali...
Tous nos stages sont détaillés sur le site www.yogadelavoix.com
Le Yoga de la Voix invite à explorer et élargir nos possibilités vocales, à vivre la voix en liberté, et à expérimenter un
véritable massage sonore, régénérant et harmonisant de l'être tout entier. D'abord vécu...
Si notre corps était une flûte, notre respiration serait comme le vent dans la flûte. De la même façon, la respiration est l'élément essentiel de la pratique du hatha yoga. Elle
influe sur l'état du corps et de l'esprit.
Traditionnellement considérée comme le véhicule du...
Une petite recette vite fait, une base pour improviser de nombreuses recettes de soupes, prête en 5mn !!! Merci à valérie de nous avoir fait découvrir cette délicieuse soupe crue chaude, qui est en
train de faire des adeptes, tant pour son goût que pour ses qualités nutritionelles...
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extrait de l'article de Micheline Flak,
tiré du dernier n° de "Santé Yoga"
"Tous les chercheurs spirituels doivent bien garder deux choses en tête.
D'abord, ils doivent pratiquer les asanas (postures) régulièrement, au moins quinze minutes par jour. Les personnes âgées tout...
Chanter ensemble des kirtans (chants sacrés de l'Inde), à Carrignargues (Uzès).Pour participer, contactez-moi ...
"Peux-tu comparer ces deux choses : le bonheur qui naît de
circonstances favorables et la joie qu'engendre la réalisation de l'Être ? Le premier a sa source dans l'objet et ne dure pas ; de plus, il porte en lui le germe amer de la dépendance et de la
crainte. Le second repose sur...
Om Gum Ganapatayei NamahaOm, salutations à Ganapati (Ganesh, le dieu à tête d'éléphant)Ce mantra est traditionnellement chanté pour insuffler une énergie positive à un projet qui débute, favoriser son aboutissement et supprimer les...
Quelqu'un posa un jour cette question au grand sage de l'Inde Râmana Maharshi : "Beaucoup de grands sages comme vous voyagent de par le monde et font des conférences qui véhiculent une sagesse dont tout le monde bénéficie. Vous avez atteint jnâna [la...
Om namah Surya
On exécute sans interruption l'enchaînement de ces postures, au rythme de la respiration. La Salutation au soleil a un effet complet sur le corps entier. Tous les centres énergétiques sont stimulés. Le système circulatoire est...
Méditons sur la forme la plus favorable de Savitri (le soleil), sur la Lumière du Suprême qui nous donnera l'illumination de la Vérité. (traduction de Sri Aurobindo)
Sri Aurobindo a composé cette prière en référence à...
Tout endroit est un endroit pour être...Être bien avec soi-mêmeÊtre bien avec les autresLà où nous sommes est l'endroit sacréÊtre ici est magnifiqueon s'y émerveille
Être là simplement, à la fois stable et...
Dimanche 25 novembre, pour son anniversaire, Xuyen animait un stage en yoga à Saintes. Nous avons partagé un moment doux et chaleureux avec lui, dont voici, à chaud, quelques photos.La suite, bientôt !
"Au delà du silence habité de la...
Hanuman nous propose un texte très inspirant, tiré des enseignements de Don Miguel Ruiz, et recueilli par MC Nelson sous le titre : "Au-delà de la peur, le sclés de la sagesse Toltèque" (éd. Jouvence)"Dans ce rêve, je me trouve dans...
Aux moment des changements de saisons, ou dans les périodes de baisse d'énergie, et pour l'apaisement du mental, la pratique des mudras, associés aux postures de yoga, est une aide. Le mudra Shankha (la conque), agit sur la gorge et aide à l'expression de soi (et...
Extrait de "Vie et méditation, aux sources de la contemplation", de Swami Chinmayananda"Les pensées sont créatrices. Chacun de nos désirs doit s'accomplir en son temps. Certains des nombreux désirs que nous avons entretenus par le passé se...
Adomukhasvanasan, la posture du chien museau face au sol...Une des postures que nous pratiquons le plus régulièrement, car elle permet d'assouplir, de détendre et dissoudre les tensions (arrière du corps, jambes, épaules), de régénérer nos...
Extrait de "Contemplez ces Vérités" causeries matinales de Swami Chidânanda"La voie de la sagesse réside en ceci : ne pensez pas toujours à l'avenir lointain, au grand But. Il est bon parfois de contempler le grand But et d'en recevoir une...
le festival art et culture de l'Inde vivanteUn festival de passionnés, dont le but est de promouvoir et faire connaître la culture et les traditions de l’Inde (danses et musiques classiques et folkloriques, cuisine, yoga, cinéma, conférences,arts plastiques...)...
Extrait de "Contemplez ces Vérités" causeries matinales de Swami Chidânanda
"Ce jour est un jour nouveau. Il n'a jamais existé auparavant, et il n'existera jamais plus. Considérez son caractère unique, sa spécificité à...
tiré du site : www.hathayogalesson.comSur le même modèle que la Salutation au Soleil, une salutation plus féminine, avec des étirements plus importants dans les hanches, les épaules et les tendons. Agit sur le corps tout entier.
..."Ce principe divin, cette essence qui demeure toujours en vous comme paix, joie, perfection, vaste silence, est ultimement la source de votre être. Vous en êtes une petite partie. Elle est votre origine, votre source, votre séjour, votre soutien, votre base...
La salutation à la LuneEn hommage à la pleine lune du 27 aout, une des formes de salutation moins connue, qui procure des effets calmants et relaxants.Au moment de la Pleine Lune, nous recevons une forte part d'énergie lumineuse du soleil reflétée par la Lune,...
Tiré du site officiel de l'ashram Sri Aurobindo, à Pondicherry
Musique baroque à St Ambroix,toute la semaine.Des lieux insolites, une programmation de qualité,allez-y !renseignements : www.musique-baroque.orgréservations par téléphone : 04 66 24 33 36 (Office du Tourisme)télécharger le dépliant en PDF :...
La Voie ne consiste pas à accomplir des actions admirables,
la Voie consiste à accomplir de façon admirable les actions ordinaires.
Et ceci est la Vie dans la vie.
Arnaud Desjardins
Pour le plaisir d'une pratique esthétique de postures classiques (asana) de Hatha Yoga ! Certaines sont des postures très avancées, mais vous reconnaîtrez aussi bien des postures que nous pratiquons en séance.(et pour me faire pardonner de mon erreur de manip'...
Nous avons eu récemment l'honneur et la grande joie de recevoir chez nous Swami Ma Chetan Jyoti (Mataji), accompagnée du musicien Shivananda Sharma (tablas et violon). (cliquez pour voir l'article à ce sujet du 09/06/2007). Hanuman, son disciple français, a eu la...
Je vous présente quelques livres que je recommande pour la pratique... Evidemment, il en existe beaucoup d'autres ! Ce n'est qu'une petite sélection pour des personnes qui souhaitent prolonger à la maison leur pratique hebdomadaire en séance.Il suffit de cliquer sur l'icone du livre pour accéder...
