Cette méditation en cinq parties a été développée par les professeurs de Yoga au centre de Kripalu (USA). C'est une invitation puissante à se relier au présent quand nous sommes calmes, et une aide étonnante quand nous sommes bouleversés. Par Jonathan...

"Lorsque vous faites l'asana (posture) correctement, le Soi s'ouvre de lui-même, c'est le yoga divin. Ici, c'est le Soi qui fait le yoga, pas le corps ou le cerveau.(...) c'est au moment ou les fleuves de l'esprit et du corps se jettent dans l'océan du...

Les photos du Kirtan d'hier (hier !) sont en ligne sur Picasa : cliquez ici et voici quelques extraits audio (© Adam S Callejon, SACEM 2009) : Adam S Callejon : esraj et chant Alain Plouhinec : tablas Valérie Lavaure : harmonium Nathalie Nichanian : packawaj,...

Ce livre est une merveille dont j'aimerais vous citer chaque page, chaque paragraphe, tant l'enseignement qu'il contient est concentré, généreux, pratique et en même temps de haute portée philosophique. Simple et compréhensible pour les apprentis yogis...

"Je vais chaque jour, plus loin et plus haut, au coeur de la vie. je me renouvelle et tout ira bien, au coeur de la vie." Xuyen le 1er janvier 2009

Voici une vidéo présentée par yogajournal.com. Il s'agit d'un spectacle visuel, de danse, uniquement composé de postures de yoga, et qui a été présenté à la Conférence de YogaJournal du Colorado (Estes Park). Pour la beauté, l'harmonie et la fluidité...

Notre prochain rendez-vous de chant kirtan, à la fin de la semaine prochaine ! samedi 17 janvier 2009, à 19h à Uzès. C'est ouvert à tous, et gratuit. Chacun apporte son coussin d'assise, et quelque chose à partager pour le buffet amical qui suit (végétarien...

Une séance pour s'alléger après les fêtes, drainer les émonctoires, régulariser la sphère digestive et redynamiser l'organisme qui lutte contre le froid ambiant. Voir les notes sur les postures en bas de page. 1 - Respiration puissante, inspir vers l'avant...